―脱发 生发 防脱发 头发再生 斑秃 谢顶 秃顶 全秃 头发稀疏 脂溢性脱发 神经性脱发

注意饮食可以防止脱发

   由于现代人多为工作而奔波，压力大又经常要“用脑”，内分泌激素受到影响的情况下，脱发已成为极为普遍的“都市病”，就连三十岁出头的男女也开始有此现象。
　 了解脱发的病因
　　女性更年期：女性年届更年之时，各种器官都有开始衰退的现象，加上收经的关系，雌激素逐渐减少，脱发现象也逐渐出现，称之为“更年期脱发”。
　　饮食营养不良：现今女性很多都有偏食或节食减肥的习惯，故很易出现营养不良的情况；加上烟、酒、咖啡过多或经常吃刺激性食物，都会因头部供血不足而导致脱发问题。，称为“营养代谢性脱发”
　　精神压力：烦心、紧张、情绪不稳、失眠等因素，都会影响荷尔蒙分泌，令油脂过盛而容易阻塞毛囊，影响血液循环及头发的营养吸收，称为“精神性脱发”。
　　生活习惯：经常束辫子，特别是束得过紧的话，也可能会影响头部血液循环而加速脱发。
　　饮食方面应注意:
　　烟、酒、咖啡、辛辣，或是煎炸等刺激食物应免则免。忌刻意节食，因营养不良很易出现暂时性脱发。多吃含丰富蛋白质的食物，因为头发的主要成分为蛋白质，多补充鱼类、肉类、柠檬、红萝卜、芝麻、核桃等都有一定帮助。

　　



APEX International Biotechnology Research Institute, U.S.A.
西安市知医堂药业有限公司(陕西知医堂药业有限公司) 高新路枫叶广场A座502
2005 Copyright Shaanxi Zhiyitang Pharmaceutical Co., Ltd.All Rights Reserved
联系电话：029-88310726 021-31262145 荣发生 陕ICP备06008430号

郑重声明：未经授权禁止转载、摘编、复制或建立镜像.如有违反，追究法律责任